Entrenamiento
▥Rutinas personalizadas según tus objetivos.
Tu sistema personal de fitness.
Calorías, entrenamiento y progreso conectados en un mismo sistema.
YouPlanFit
Nutrición
♨Calorías y macros conectados a tu plan.
IA Coach
✦Escucha, responde y adapta tu progreso.
Hábitos
✺Sueño, agua y constancia cada día.
Progreso
↗Métricas, fotos y evolución real.
Wearables
◉Actividad y recuperación sincronizadas.
Desliza para explorar ↓
DE TUS RESPUESTAS A UN PLAN REAL
Diagnóstico inteligente.
Resultados reales.
En 8 preguntas analizamos tu objetivo, tu nivel, tu disponibilidad y tu estilo de vida para construir una semana real y un programa de 12 semanas.
ObjetivoTu meta personal
NivelTu experiencia
DíasTu disponibilidad
LugarCasa o gimnasio
CaloríasPlan nutricional
MacrosPersonalizados
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Un plan para tu vida real.
✓Entrenamientos personalizados
✓Programación de 12 semanas
✓Se adapta a tu tiempo y lugar
✓Flexibilidad cuando la necesitas
✓Resultados sostenibles
NUTRICIÓN INTELIGENTE, SIN COMPLICACIONES
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Registra. Progresa.
Registra tus comidas con una foto y deja que la IA estime calorías y macros. Come mejor sin convertir tu vida en una hoja de cálculo.
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Resultado del análisis
Análisis con IA95% precisión
Salmón con quinoa y verduras
420 kcalProteínas32g
Carbohidratos28g
Grasas18g
Fibra6g
Macros del día
Grandes resultados.
1.420/ 2.000 kcal
Pequeñas decisiones.Grandes resultados.
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Dispositivos compatibles
△ GarminDisponible ✓
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Datos que sincronizamos
◉ Actividad♥ Frecuencia cardíaca
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YA EN TU PLAN
IA Coach que
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Preguntas, consejos personalizados y ajustes a tu plan cuando lo necesites. Conoce tu plan, tus cargas y tu semana, y responde con eso delante.
Hablar con el IA CoachYouPlanFit AIEn tu appEstoy cansado y tengo poco tiempo hoy. ¿Puedes ajustar mi entrenamiento?
Sí. Te preparé una sesión de 20 minutos de cuerpo completo y reduje la fatiga acumulada. Mañana retomamos progresión.
Escribe un mensaje… →
Hábitos que construyen resultados
✓ Beber 2L de agua 2 / 2 L
✓ Dormir 7-8 horas 7h 30m
✓ Día de descanso activo Completado
✓ Ser constante 12 días 🔥
Tu progreso en fotos
Ene 2026
Abr 2026
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